| 自然的东西越来越受时尚一族青睐。木桶浴这一种古老的沐浴方式，今年来也伴随着现代的气息回到我们中间，并形成一股强烈的流行风。
制作木桶的木料都是防腐性能强、柔韧度高的材料，主要以云杉、进口枞木和香柏木为主，一般来说，云杉是最为适合的原材料，因为它方便弯曲造型。木桶浴使用的木桶样式较多，有普通型和豪华型, 既有单人型，也有双人型的；既有躺式，也有立式。在桶内泡浴时，由于水浸泡至脖子，皮肤的表面积约有1.5至1.7平方米，也就是承受了约1200公斤的水压。这样下肢周 围将收缩1.5厘米、腹部3至6厘米、胸部1至3厘米左右，此为加于身体表面的水压促使血管收缩的果效。出浴时，水压瞬间解除，血管因此重复进行收缩、扩张并促进血液循环。立式亦既坐式的木桶，就是在桶内安放一把木椅子。坐在椅子上泡浴时，特别是当水温在38至40摄氏度，不但能促进血液循环，还可以加速荷尔蒙分泌，提高自然免疫力。
泡木桶沐浴时，在身心得到全面调节的同时，如果再加上不同的中药、精油和浴盐，还具有提升人体能量,排解体内毒素,调理气血平衡,改善精神情绪，实现美容美体、养身养心的综合疗效。而且对治疗关节痛、风湿病，各种皮肤过敏、皮肤搔痒、皮肤干燥、各种皮肤病有很好的疗效和预防作用。目前，木桶浴已成为现代都市中最流行的沐浴方式，因为它的自然亲切，使人得到彻底的放松与回归。
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